皆さまこんにちは😃

広島市佐伯区海老園のネイルサロンleno（レーノ）の

ネイリスト兼スタイリスト兼スパリスト兼アイリストの

安友です👓💫

ただ今lenoは休業要請により、臨時休業となってますが、

スタッフみんな元気です！

本当に沢山のお客様にご迷惑おかけして申し訳ないです。

サロンでのネイルオフができない方に、

ジェルオフキットもご用意させていただいております。

lenoでのジェルじゃない方も、お困りでしたらご連絡ください。

在庫に限りがございますので、店舗へのご確認をお願いいたします。

☎︎0825337310

ネイル、まつげの施術はできませんが、

ヘアのお客様にはご来店していただいてます✂️感謝しかないですね。。。

店舗では、除菌、対策させていただいております！

来店時の検温、お手洗い、消毒、マスク着用にはご協力していただき本当にありがとうございます！

先月に引き続き、コロナウィルスなど暗いニュースが続いていますが、笑って過ごさないと、嫌なことばかり考えてしまうので、忘れたいですよね。。

現実に目を向けながらも、まだ先は見えませんが、暗いトンネルの先には必ず明るい未来が広がっていると信じて、皆んなで頑張っていきましょう💪

お家時間の方も、お仕事の方も、自分たちの身は自分達で守っていきましょう‼️

ここで、

ウィルス対策に一番効果があるのが、

①手洗い👏

です!!!

沢山の芸能人の方も洗い方など紹介されていますよね💫

どんなにアルコール消毒する前にまずは手洗い👏

ハッピバースデイ🎶の歌を2回歌う時間くらい🎤

しっかりと洗いましょう💫

爪にウィルスが沢山潜んでいるのでそこもしっかりと洗いましょう😈💣

その後にしっかり消毒しましょう💫

そして！

ここで少しお知らせも！📢

なんと！

大人気のヤクジョスイから！！

なんと！！

安友も待ってました！！🧎‍♀️

《ヤクジョ除菌水》

が登場します！！！！👏

 

「アルコールとかエタノールで除菌しているんだけど、スタッフもお客様も手が荒れ出していて、せっかくヤクジョスイがこんなに凄いんだから、除菌対策で作れないか❓」

と❗️

この度、何回もやり取りを行なって

作り出されたそうです！！！🧪

初回は生産量の関係で数量限定となりますが、、

発売日👉5/20予定(早くなる可能性有り）

ですが！

lenoでいち早く販売可能となります！

限定個数ですので、数に限りはございますが、商品ので次第でまた発注をお願いする予定です！

✅商品名：ヤクジョ除菌水

✅サイズ：300mlパウチタイプ

✅定価:1,980円（税別）

✅使用方法：薄めず原液使用

#ウイルス対策　#除菌　#消臭

🔸ヤクジョスイと何が違うの？👇

現行のヤクジョスイとの違いは、
独自製法で処方を変えています❗️

なので、手とかは大丈夫です⭕️が、顔などには使えません💦

✅ヤクジョスイは化粧品登録

✅ヤクジョ除菌水は雑貨登録

の違いです😌

今の時期、小さなスプレーヤーに入れて持ち歩くのをお勧めします！

気になられる方はご連絡ください！

ただ今lenoは臨時休業となりますので、

hale0825337310へ

お電話ください！☎︎

そして、服などについたウィルスは太陽🌞で中和しましょう💫太陽の力はすごいですね☀️光合成タイムも大事です🐒

お外で人のいないところで、

太陽に当たりながらお弁当を🍱食べるのもいいと思います！必ず3密は避けてくださいね📢

そして何より、

免疫力を高めましょう‼︎🏋️‍♂️

・しっかりとした睡眠😪7〜8時間はしっかりと寝ましょう😪

・適度な運動🏋️‍♂️お外を歩いたり、走ったりすることの外出は大丈夫みたいですね🎶

その時も2メートルは人との距離はあけましょうね！

ポカポカ陽気の日はお散歩しましょう🚶‍♂️

・バランスの良い食事🍽特に果物🍎と野菜🥦はしっかり摂取‼︎‼︎豚肉も疲労回復に必須です！🍖

・暖かいものを食べて飲んで体を冷やさない☕️コロナだけではなく、インフルエンザ予防にも😈💣

・喫煙🚬もほどほどに、、、😭

・基礎体温をあげましょう⇧☝️体温が低いと色んなウィルスに負けてしまいます👊撃退するために、しっかりと体温を上げていきましょう💫体温を上げるために効果があるのが、

冷えとり〜足湯🦶です‼︎‼︎

足湯にはすごい力がありますよ🎊

足湯は半身浴より、楽ちん💫部屋の中で服を着たまま手軽に出来ます‼︎

そして、冷えとり以外にも、ダイエット効果があったりなど、気軽にできる健康法なのです👏💫

血行が悪いと、足がむくんでしまったり、リンパの流れが悪くなったり、足に老廃物が溜まってしまいます😭足は、第二の心臓とも言われくらい大切な場所です。足に老廃物が溜まってしまうと、病気のもとになってしまう可能性が高くなります。足元を温めるだけで、血のめぐりが良くなり、全身を温めることができます❤️

風邪などで、お風呂に入れない時でも、熱めの足湯に浸かることで、体全体を温めることができます‼️

今とても必要なのが、ウィルスから逃げてばかりではなく、戦える体づくりができる大切な時間なのかなぁと思います🤔

免疫機能の向上

足湯に浸かる習慣があると、免疫力をアップさせる効果があるということもわかっているそうです‼️

確かに、知っているフィトセラピー（植物療法）の方も、毎日足湯をされいます🦵

免疫がないと、自分の力でウィルスと戦うことができませんよね。。😭

自分自身、平熱が35〜36なので、36に到達すればいい方みたいな感じでしたが、今回のいろいろな菌と戦うに当たって、まずは体温を上げないと⇧と思いました👍

ここで、

お家でできる、簡単な足湯のやり方をご紹介します💛

足湯は少ないお湯でできるため、思い立ったらすぐ行うことができます💫

時間も、15~20分程度なので、サッと出来ることが嬉しいところです😆そして、バケツがなくても、洗面器などで出来ます💫

準備するものは、

①バケツ…足湯の目安は、足首が隠れる程の深さがほしいです❤️（極度の冷えの方は、出来ればふくらはぎの真ん中まで隠れる容器がgood👍）

②タオル2枚…1枚は、お湯が溢れてもいいように、バケツの下にひきましょう。もう一枚は、終わった後に、足をふくタオルなので、手の届くところに置いておきましょう💫

③継ぎ足し用のお湯…ポット、ケトル、水筒など。

④ひざかけ

⑤飲み水

⑥靴下

ここからは、あったらもっとリラックス出来ちゃう物⇩

↑ハーブとアロマでこんな感じに❤️

⑦お気に入りのアロマオイル🌿

⑧お気に入りのハーブ🌱

そして、足湯のやり方をご紹介しますね💫

お湯の温度⇨足湯は42~45！

そう、結構熱めです🔥

これを冷めないように、ケトルなどのお湯を継ぎ足し継ぎ足し２０分ほど続けます🦵

この間は本を読んでもいいし、アロマの香りに癒されてもいいし、

フリーダムです！🌿

２０分後には、浸かっていた部分が赤くなるとオッケー👌です！

あったまってる証拠！💫

そして、足をタオルでふき、

お風呂上がり同様、湯冷めして、風邪をひかないように！

靴下などをはいてお休みすることをお勧めします🧦

足湯をするとポカポカがだいたい8時間ほど続きますよ♨️

是非試してみてください！

まだまだこれから戦わないといけないですが、滅入らずに皆さま笑顔で乗り切りましょう！

悩んでるのは一人じゃないし、みんなです。

自分も、人に会いたい、話したい、ネイルしたい、何も気にせずお仕事がしたい、、、

いろいろあります。

でも、今は耐える時。

家から出なければ誰でもヒーローになれる🦸‍♀️

家から出なくていいなら出ないよ！

とかの方も絶対いるし、100は無理です。

不要な今しなくてもいいことは、また落ち着いて。

大事な人だからこそ今は会わない。

を皆さま頑張りましょう。

また早くみんなに会いたいです！

次回は何について書こうかなー✏️

 

lenoは臨時休業中ですが商品のみのご来店、可能ですので、気軽にお問い合わせください🥰

お取り扱い商品↓

 

ホリステックキュアドライヤー・ヤクジョスイ・uka（ウカ）ネイル商品・ゆるるかヘアケア商品・グリーンポット・エヌドット・ラッシュアディクト・フェイスポインター・伊都岐珈琲・rairaさんの漢方茶etc…

 

広島市佐伯区海老園２丁目２-８-１０１

leno ＋Ｈale

0825336648

leno 安友